7月30日下午,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院體檢中心主任陳瑞芳教授到我司進(jìn)行健康講座。講座主要圍繞我司今年組織員工到該醫(yī)院體檢的檢驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析和解答,她還針對炎熱夏季的日常保健、飲食睡眠等方面應(yīng)該注意的問題進(jìn)行了醫(yī)學(xué)指導(dǎo),她特別強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)保健這個(gè)理念:現(xiàn)代人處于亞健康的重要原因就是攝入量大但消耗少,最好的調(diào)節(jié)方式就是通過合理運(yùn)動(dòng)消耗體內(nèi)過量的沉積物,持之以恒的運(yùn)動(dòng)可以使我們事半功倍...